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清炒葫芦瓜,四季豆炒肉末,凉拌三丝,西红柿炒海鲜菇

发布日期:2020-09-04 02:59   来源:未知   阅读:

7 用锅铲翻炒勾芡。

原料:水发海带、粉丝、胡萝卜、盐、鸡精、香油、醋

2,香港正挂挂牌最快资料.葱,小米辣切丁,姜切片备用。准备好肉馅。

1 将洗净的葫芦瓜去皮,再切成片。

做法:

4.锅中放适量油,放入切好的葱、姜、小米辣,炒出香味。倒入豆角丁翻炒。

1、将海带切段,胡萝卜切丝用开水烫一下。

2 将洗净的红椒切开,去籽,再切成小块备用。

3、放入适量清水,调小火,放入海鲜菇翻炒均匀,盖锅盖炖2分钟。

2、将热水泡过的粉丝冲凉,切成段。

6 加入适量水淀粉。

1.四季豆去除豆筋择好,洗净,切丁。

材料:西红柿、海鲜菇、青椒、鸡蛋、蒜、葱段、盐、味精

4 加入盐、鸡粉,炒匀调味。

4、在放入炒好的鸡蛋、青椒、葱段、盐适量、味精,翻炒30秒就可以出锅啦。

凉拌三丝

8 盛出装盘即可。

5.煸炒过程中加入盐,酱油,白糖炒匀。中途加些热水,但要一点一点加,少量多次地加,这样可使豆角更易熟,颜色也更好看。倒入煸好的肉沫,炒匀。

做法:

2、放入大蒜爆香,放入西红柿,炒出汤汁。

四季豆炒肉末

做法:

3、将三种丝放到一起,加入盐、鸡精、香油、醋,搅拌均匀即可。

3.锅中放油,油热放入肉馅煸炒至变色盛出。煸出油才好吃。

西红柿炒海鲜菇

5 加入适量清水,翻炒至熟。

3 用油起锅,倒入切好的葫芦瓜、红椒,炒匀。

清炒葫芦瓜

食材:200克葫芦瓜,15克红椒,葱花少许,3克盐,鸡粉少许,各适量水淀粉、食用油

1、西红柿切小块,海鲜菇切段,鸡蛋一个,大蒜、葱段备用;鸡蛋炒熟捞出。

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